Эксперт отметила, что обильное питье и посещение банных процедур могут существенно помочь организму справиться с детоксикацией.

Королева подчеркнула важность питья большого количества воды, которая способствует выведению токсинов из организма. «Все ресурсы детоксикации: и печень, и почки, конечно, кожа - будут позволять человеку выводить токсины, которые связаны с избытком поглощенной еды. Они образуются в организме. Организм не успевает это все перерабатывать, особенно в ночное время», - объяснила врач в интервью ТАСС.

Кроме того, она отметила, что посещение бани или сауны также может оказать положительное влияние на процесс детоксикации. «Кто-то пойдет и в баню, и в сауну, есть такие традиции у людей. Это хороший фактор, поддерживающий детоксикацию», - добавила специалист.

Важным аспектом, на который обратила внимание Королева, является наличие негазированной воды на новогоднем столе. Это поможет не только избежать обезвоживания, но и поддержать общий уровень здоровья в период праздников.

Ранее шеф-повар Антон Калер поделился секретами хранения новогодних салатов, подчеркивая, что важно ориентироваться на настоящий вкус и запах продуктов, а не только на их формальный срок годности. Таким образом, можно избежать неприятных последствий и сохранить здоровье во время праздников.