Врач-диетолог Юлия Чехонина поделилась своими рекомендациями и предостережениями относительно того, какие продукты не следует употреблять вместе со спиртными напитками, чтобы избежать негативных последствий для здоровья.

По словам Чехониной, многие люди закусывают алкоголь в надежде нейтрализовать его вредное воздействие. Однако, как показывает практика, это не всегда работает. Специалист отметила, что соленая пища, которая традиционно присутствует на новогоднем столе, может вызвать чувство жажды. Это, в свою очередь, может привести к тому, что человек будет пить еще больше алкоголя, что опасно для здоровья. В связи с этим диетолог настоятельно рекомендовала отказаться от соленых огурцов и помидоров.

Кроме того, Чехонина подчеркнула, что не следует сочетать алкоголь со сладкими напитками. Она объяснила, что такие напитки содержат сахар, который нарушает углеводный обмен. Учитывая, что в крепком алкоголе также присутствует сахар, это сочетание может нанести серьезный ущерб печени и поджелудочной железе. "Мы наносим сокрушительный удар по печени и поджелудочной железе", — отметила врач в интервью «Москве 24».

В дополнение к рекомендациям Чехониной, стоит отметить, что другие специалисты также поднимают важные вопросы о последствиях употребления алкоголя. Врач-нарколог Алексей Егоров в беседе со «Звездой» рассказал о том, сколько времени следует спать после праздничного застолья с алкоголем, а также какие продукты и напитки лучше выбирать на следующий день. Он подчеркнул, что похмеляться ни в коем случае не стоит.

Таким образом, подход к употреблению алкоголя и закусок требует внимательности и осознанности. С учетом рекомендаций специалистов, можно минимизировать риски для здоровья и сделать празднование более безопасным.