По словам диетолога Кортни Д'Анджело, употребление этого бодрящего напитка может существенно снизить риск развития цирроза и защитить от неалкогольной жировой болезни печени.

Д'Анджело опирается на результаты множества исследований, которые показывают, что кофе обладает уникальными свойствами, способствующими улучшению состояния печени. В частности, этот напиток помогает уменьшить накопление жира в печени и увеличивает количество антиоксидантов, которые нейтрализуют вредные свободные радикалы. Это, в свою очередь, способствует защите клеток печени от повреждений.

Также диетолог отметила, что кофе без добавок способен предотвращать рубцевание печени. Она акцентировала внимание на том, что для достижения максимальной пользы следует употреблять кофе без сахара, молока и жирных сливок. Таким образом, чистый кофе становится не только вкусным, но и полезным выбором для тех, кто заботится о здоровье своей печени.

Эти рекомендации подтверждают растущие научные данные о преимуществах кофе, что делает его важным элементом рациона для поддержания здоровья печени.