Он отметил, что этот популярный напиток может нанести серьезный вред организму, вызывая такие заболевания, как диабет и ожирение. По мнению Мясникова, регулярное употребление сладкой газировки может привести к более серьезным последствиям, включая онкологию.

Мясников подчеркнул, что в некоторых странах продажа сладкой газировки вблизи школ запрещена. Это решение, по его словам, связано с тем, что напиток представляет собой «путь к большому нездоровью», который может спровоцировать не только диабет и ожирение, но и остеопороз, болезни сердца и другие серьезные заболевания.

В качестве альтернативы сладкой газировке врач рекомендовал россиянам пить обычную воду и две-три чашки кофе в день. Он отметил, что кофе содержит более тысячи биологически активных веществ, полезных для печени, а также способствующих улучшению состояния при таких заболеваниях, как подагра, ревматоидный артрит и остеопороз. Мясников также упомянул о пользе зеленого чая, который обладает противоонкологическим действием.

Кроме того, ранее Мясников предупреждал о возможных опасностях, связанных с регулярным приемом витамина C в виде таблеток. Он объяснил, что синтетический витамин усваивается организмом хуже, чем витамин, содержащийся в натуральных продуктах. Частое употребление витамина C в таблетках может увеличить риск образования камней в почках, что также является важным аспектом, на который стоит обратить внимание.