Одной из основных причин является дефицит железа, который может развиваться постепенно из-за нерационального питания или резко в результате значительной потери крови. Нехватка железа может быть связана с употреблением несовместимых продуктов, что затрудняет усвоение необходимых веществ.

Кроме того, уровень гемоглобина может снижаться из-за недостатка микроэлементов, таких как витамины группы В, витамин А и медь. Эти вещества играют важную роль в синтезе эритроцитов. В частности, дефицит фолиевой кислоты может привести к симптоматической анемии, а витамин А необходим для кроветворения и мобилизации запасов железа в организме.

Кровопотеря также является значительным фактором, способствующим снижению уровня гемоглобина. Это может происходить во время обильных менструаций, при серьезных травмах, донации крови или сильных носовых кровотечениях. Злоупотребление нестероидными противовоспалительными средствами может привести к кишечным кровотечениям, что также вызывает анемию.

Заболевания органов желудочно-кишечного тракта, такие как воспалительные процессы в кишечнике, целиакия и инфекции, вызванные Helicobacter pylori, часто сопровождаются низким уровнем гемоглобина. Хронические заболевания, включая инфекции, заболевания почек и рак, могут активировать синтез гормона гепсидина, который снижает уровень железа в организме.

Генетические факторы также играют свою роль. Например, серповидноклеточная анемия возникает в результате генной мутации, что нарушает циркуляцию крови и может привести к воспалениям и тромбозам. Нарушения в работе щитовидной железы, такие как гипотиреоз, могут снизить выработку эритроцитов, что также требует возможной гормональной терапии.

У людей, активно занимающихся спортом, может развиваться спортивная анемия. Во время тренировок увеличивается объем плазмы крови, что приводит к естественному снижению уровня гемоглобина. Важно отметить, что с возрастом анемия становится более распространенной, и пониженный уровень гемоглобина после 70 лет считается нормой.