По словам специалиста, эти методы действительно имеют свои преимущества, которые объясняются их способностью прогревать организм и вызывать раздражение вирусов.

Черненко отметила, что использование банок и горчичников вызывает раздражение и воспаление, что, в свою очередь, приводит к выделению противовоспалительных веществ. «Это происходит из-за того, что, с одной стороны, мы вызываем раздражение и воспаление, а с другой — организм в ответ выделяет противовоспалительные вещества», — пояснила врач. Полезные вещества, попадая в место раздражения, помогают организму бороться с вирусами.

Также терапевт рассказала о действии мази «Звездочка». Компоненты этой мази, как и горчичники, раздражают слизистую оболочку, что способствует уменьшению заложенности носа и выведению слизи. В результате обогащенная полезными элементами слизь, попадая на слизистую, помогает уничтожать вирусы.

По словам Черненко, ингалятор «Ингалипт» также оказывает похожее действие на организм при простуде. Раздражение слизистой оболочки способствует притоку крови к органам и выведению слизи, что помогает избавиться от вирусов.

Не менее эффективным способом лечения сезонной простуды является вдыхание картофельного пара. Черненко пояснила, что при наклоне над кастрюлей с горячей картошкой и накрывании себя одеялом, человек вдыхает увлаженный теплый воздух, который помогает увлажнить слизистые и уменьшить отек. Это, в свою очередь, способствует облегчению спазмов и кашля.

Кроме того, терапевт выделила пользу рыбьего жира, содержащего витамин D и Омега-3. Она также напомнила о традиционном методе лечения ОРВИ — растирании ног и рук водкой. Этот способ, по мнению специалиста, остается актуальным, так как нагрев конечностей при растирании раздражает рецепторы и способствует расширению сосудов нижних конечностей.