Сильнее всего от уроков и домашних заданий отвлекают смартфоны, планшеты и другие гаджеты, которыми многие дети привыкли пользоваться без ограничения за период летних каникул. О том, как ограничить время ребенка на мобильные устройства и что делать, если он уже стал геймером, рассказали эксперты Роскачества.

По мнению специалистов, родителям младших школьников стоит контролировать экранное время ребенка. Дети в возрасте 7-10 лет еще не способны самостоятельно управлять своим временем и легко вовлекаются в электронные устройства, не осознавая их вреда. Поэтому помощь родителей необходима, чтобы вернуть детей к реальности. В то же время, для родителей подростков рекомендуется постепенно ослаблять контроль и предоставлять возможность детям самим регулировать свое экранное время, что способствует развитию навыков самоконтроля.

Существует множество приложений для родительского контроля, которые могут помочь в этой задаче. Эти сервисы позволяют ограничить время, проведенное ребенком в интернете, установить лимиты экранного времени, фильтровать сайты и мониторить поисковые запросы. Рейтинг таких приложений был опубликован в результате исследования Роскачества. Кроме того, родители могут договориться с детьми о времени, которое им разрешено тратить на гаджеты, и установить расписание использования смартфонов и планшетов в учебное и ночное время.

Если ребенок стал зависим от компьютерных игр, эксперты рекомендуют не запрещать ему играть, а предложить заняться киберспортом. Эта деятельность развивает множество полезных навыков, таких как умение быстро принимать решения, работать в команде и искать нужную информацию в интернете. Кроме того, многие игроки общаются на иностранном языке, что может способствовать улучшению знаний английского.

Киберспорт подразумевает соревнование между игроками, а не между человеком и компьютером. Киберспортивными считаются только бессюжетные и короткосессионные игры с соревновательным элементом.