Сон как враг сердца: как бессонница и апноэ увеличивают риск гипертонии и инфаркта, объясняет специалист


image

19.02.2026 609

Недавние исследования выявили новые аспекты, касающиеся расстройств сна, таких как бессонница и обструктивное апноэ во сне, которые могут негативно сказываться на сердечно-сосудистом здоровье.

Синдром обструктивного апноэ во сне (СОАС) представляет собой значительную проблему, особенно для людей с сахарным диабетом 2-го типа. По словам врача-психоэндокринолога Михаила Богомолова, это состояние характеризуется остановкой дыхания, которая может длиться до 10 секунд. Причиной является расслабление глоточных мышц во время сна, что приводит к сужению дыхательных путей. СОАС затрагивает 10-12% населения и часто сопровождается храпом. У людей с избыточным весом и толстой шеей риск развития СОАС значительно выше. Это заболевание увеличивает вероятность гипертонии, нарушений ритма сердца, инфаркта и инсульта.

В рамках масштабного исследования, охватившего более 937 тысяч человек, ученые выяснили, что бессонница повышает риск гипертонии на 27%, а апноэ — на 100%. Если у пациента наблюдаются оба этих расстройства, риск гипертонии возрастает на 143%. Ситуация с сердечно-сосудистыми заболеваниями еще более тревожная: сочетание бессонницы и апноэ увеличивает риск этих заболеваний на 281%.

Исследователи ввели термин COMISA, который обозначает сочетание бессонницы с обструктивным апноэ. Это состояние представляет собой наибольший риск для развития гипертонии и сердечно-сосудистых заболеваний. Выявление нарушений сна у мужчин и женщин становится важным приоритетом в профилактике сердечно-сосудистых патологий.

Однако проблема заключается в том, что бессонница и апноэ часто диагностируются и лечатся отдельно. На практике же эти два состояния могут сосуществовать у одного пациента, что усугубляет их влияние друг на друга. Эллисон Гаффи, доцент Йельской медицинской школы, подчеркивает, что игнорирование одного из состояний при лечении другого неэффективно и может привести к серьезным последствиям.

Таким образом, пациентам с COMISA следует обратить особое внимание на свое здоровье, так как риски сердечно-сосудистой патологии значительно возрастают.

Имеются противопоказания. Необходима консультация специалистов.

Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Public MEDARGO"

Публикации