По её словам, косметика с витамином С может эффективно справляться с пигментацией и замедлять процессы старения. В интервью «Газете.Ru» эксперт объяснила, что витамин С, известный как L-аскорбиновая кислота, стимулирует синтез коллагена, что укрепляет внутреннюю структуру кожи, повышает её упругость и способствует разглаживанию мелких морщин.

Анчикова отметила, что витамин С также помогает в борьбе с гиперпигментацией и веснушками, подавляя активность фермента тирозиназы, который отвечает за образование меланина. Она добавила, что этот витамин дополняет действие солнцезащитных средств, нейтрализуя свободные радикалы, образующиеся под воздействием ультрафиолетового излучения. Особенно важно это в весенний период, когда кожа становится более уязвимой после зимы.

Однако у витамина С есть и недостатки. Он нестабилен и может окисляться при контакте с воздухом и светом, теряя свою эффективность. Врач также подчеркнула, что витамин требует особых условий хранения и может вызывать раздражение на чувствительной коже, особенно в высоких концентрациях. Кроме того, для его эффективного проникновения в кожу необходима кислая среда.

Косметолог рекомендовала весной использовать косметику с ниацинамидом, который укрепляет кожный барьер и регулирует выработку кожного сала. Этот компонент помогает предотвратить проявление пигмента и улучшает микроциркуляцию, что особенно важно после зимних холодов. Ниацинамид также подходит для чувствительной кожи, так как практически не вызывает раздражения.

Анчикова также обратила внимание на ресвератрол, содержащийся в кожуре винограда и ягодах. Этот мощный полифенол имеет высокую антиоксидантную активность и защищает кожу от агрессивных факторов окружающей среды. Он помогает предотвратить преждевременное старение, вызванное оксидативным стрессом, и придаёт коже сияние.

Феруловая кислота, по словам косметолога, часто рассматривается как дополнительный ингредиент, но в сочетании с витаминами С и Е она значительно увеличивает их эффективность. Этот компонент нейтрализует свободные радикалы и усиливает фотозащиту, что особенно важно в весенний период.

Экстракт центеллы азиатской также рекомендован как весенний помощник. Он стимулирует синтез коллагена, успокаивает воспаления и борется с тусклостью кожи. Анчикова советует использовать косметику с этим компонентом для восстановления кожи после зимних холодов и агрессивных процедур.

Косметолог отметила, что идеальная весенняя формула включает витамин С, витамин Е и феруловую кислоту, создавая синергию для максимальной защиты от солнечной агрессии. При чувствительной коже лучше начинать с ниацинамида или центеллы, а затем добавлять другие активные компоненты.

Анчикова подчеркнула, что эффективность косметики с антиоксидантами возможна только при ежедневном использовании солнцезащитного крема с SPF 30–50. Именно защита от солнца является краеугольным камнем в борьбе с пигментацией и старением весной.