Об этом рассказал Вячеслав Артищев, ассистент кафедры морфологии ИАМ Пироговского университета, в интервью с «Лентой.ру». Он поделился важными рекомендациями для любителей тюбинга.

Первое и главное правило, на которое обратил внимание Артищев, заключается в том, что нельзя кататься на тюбинге, привязанном к каким-либо транспортным средствам. Это может привести к серьезным травмам и даже к летальному исходу. Врач подчеркнул, что катание на тюбинге подразумевает высокую скорость и неуправляемость, что делает подобные эксперименты крайне опасными.

Кроме того, выбор места для катания играет ключевую роль в безопасности. Склон должен быть ровным, без препятствий, ям и риска столкновения с автомобилями, людьми или деревьями. Артищев предостерег, что пренебрежение этим правилом может привести к серьезным травмам, включая повреждения спины, головы и конечностей.

Специалист также напомнил о важности соблюдения правила «одна ватрушка — один человек». Если на тюбинг садится несколько человек, это смещает центр тяжести и увеличивает риск переворота ватрушки, что может привести к травмам. Кататься следует только сидя и держась за ручки, а начинать спуск можно только тогда, когда склон полностью свободен.

Если же избежать падения не удалось, Артищев предостерег от попыток затормозить, выставив вперед руки или ноги. Это может привести к вывихам, переломам или растяжениям. В случае падения наиболее рациональной тактикой будет группировка, что поможет минимизировать риск получения травм.

Соблюдая эти простые, но важные правила, любители зимних развлечений смогут насладиться катанием на тюбинге с минимальным риском для здоровья.