Он подчеркнул, что поиск "золотой пилюли" в этих средствах не только бесполезен, но и может быть рискованным для здоровья.

По словам Гаглошвили, многие люди привлекаются к БАДам из-за их "натуральности" и предполагаемого отсутствия побочных эффектов. Однако, как отметил врач, "травы от слова травить", и самый сильный яд может быть именно натуральным. БАДы не проходят клинические испытания и легко регистрируются, что ставит под сомнение их эффективность и безопасность.

Кроме того, врач предупредил о возможных негативных последствиях сочетания БАДов с лекарственными средствами. "Если человек уже принимает лекарства, никто не проверяет взаимодействие с добавками, что может привести к токсическому гепатиту", — рассказал Гаглошвили.

Кардиолог также выразил сомнение в необходимости дополнительного приема витаминов, за исключением витамина D. По его словам, "дороже становится только ваша моча", так как острых дефицитов витаминов в современном обществе практически нет. "Мы живем в эпоху профицитов, когда избыток энергии и компонентов поступает с пищей, что приводит к проблемам, таким как ожирение", — отметил врач.

Гаглошвили также раскритиковал понятие народной медицины, утверждая, что медицина — это наука, и лечение травами было актуально в эпоху, когда научные знания были ограничены. "Не все травы одинаково полезны, и некоторые из них могут нанести серьезный вред, особенно если человек принимает антикоагулянты", — предупредил кардиолог.