Почему болят волосы: причины дискомфорта и советы по уходу за кожей головы


image

22.01.2026 617

Что происходит?

Многие люди сталкиваются с неприятными ощущениями в области волос, особенно после долгого трудного дня. Часто, распуская хвост, они ощущают боль у корней. На самом деле, больно не волосам, так как в них нет нервных окончаний, а волосяным фолликулам, из которых волосы растут. Согласно одному французскому исследованию, 44% людей жалуются на боль у корней волос. Причина этого может быть не только в тугой прическе.

Тугие прически, такие как пучки и хвосты, могут привести к облысению. Волосы привыкают находиться в одном положении, и когда утром их затягивают, а вечером распускают, нервные окончания в волосяных фолликулах раздражаются, делая кожу головы чувствительной. Ночью это проходит, но утренние манипуляции вновь вызывают дискомфорт. Чтобы избежать проблем, рекомендуется давать волосам отдых и не носить тугие прически постоянно.

Облысение, вызванное частым ношением тугих причесок, называется тракционной алопецией. Обычно волосы выпадают на передней части головы и сбоку. Постоянное натяжение со временем повреждает волосяные фолликулы, и волосы перестают расти. Поэтому рекомендуется носить пучки и хвосты изредка, а афрокосички — не дольше двух-трех месяцев. Дреды лучше делать более толстыми и короткими, чтобы снизить нагрузку на волосы. Темнокожие женщины чаще сталкиваются с тракционной алопецией из-за популярности косичек и дредов.

Кроме того, бигуди, особенно если с ними спать, могут привести к выпадению волос. Дерматологи советуют использовать этот способ завивки только в особых случаях. Наращенные волосы также не рекомендуется носить долго, так как они создают дополнительный вес и увеличивают нагрузку на фолликулы. По той же причине слишком длинные волосы лучше состригать.

Иногда боль в волосах может быть связана с недостаточной гигиеной. Если волосы не мыли несколько дней, естественные масла на коже головы накапливаются вокруг стержня волоса и могут вызывать чрезмерный рост дрожжей, что приводит к перхоти, зуду и повышенной чувствительности кожи. Чаще всего, когда люди собирают грязные волосы в хвост или пучок, это вызывает натяжение и раздражение нервных окончаний. Лучшее решение — распустить волосы и тщательно их вымыть.

Боль на коже головы может быть вызвана различными заболеваниями. Например, фолликулит — это воспаление волосяных фолликулов, обычно вызванное инфекцией. Он проявляется в виде красных шишек или прыщиков с белыми головками. Фолликулит не опасен и обычно проходит через несколько дней при правильном уходе.

Аллодиния — это боль, возникающая от обычных действий, таких как расчесывание или ношение шапки. Причины могут быть связаны с диабетом, фибромиалгией или мигренью. В таких случаях необходимо лечить основное заболевание. Псориаз, аутоиммунное заболевание, также может вызывать боль в коже головы, когда новые клетки кожи накапливаются и образуют чешуйчатые бляшки.

Кроме того, кожа головы может болеть из-за солнечных ожогов или аллергической реакции на краску для волос. В случае солнечных ожогов важно увлажнять поврежденную кожу, используя, например, лосьон с алоэ вера. При аллергической реакции на краску рекомендуется немедленно смыть ее мягким шампунем.

Имеются противопоказания. Необходима консультация специалистов.

Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Public MEDARGO"

Публикации