Ru рассказала о вреде привычки ложиться спать с макияжем. Она подчеркнула, что это не только ухудшает состояние кожи, но и мешает естественным процессам ее восстановления. По словам специалиста, ночь является важным временем для кожи, когда происходят процессы регенерации. Если поры остаются забитыми косметическими средствами, это существенно нарушает эти процессы.

Сафонова отметила, что с полуночи до четырех утра кожа активно обновляется, и отсутствие очищения делает невозможным ее самоочищение и восстановление. В этот период кожа должна иметь возможность дышать и восстанавливаться, однако декоративная косметика, оставаясь на лице, препятствует этому. Эксперт предупреждает, что забитые поры значительно увеличивают риск воспалений и раздражений.

Для полноценного ухода за кожей важно использовать подходящие средства, а не ограничиваться только мицеллярной водой. Сафонова акцентировала внимание на том, что выбор очищающего продукта должен соответствовать типу кожи и не вызывать ее пересушивания. Она рекомендует использовать специальные очищающие гели или пенки, которые мягко удаляют загрязнения, не повреждая защитный барьер кожи.

Дерматолог также предостерегает от использования мыла для умывания, так как его щелочная основа может пересушивать кожу и вызывать шелушения. Мицеллярная вода, по мнению специалиста, больше подходит для финального этапа ухода, чтобы увлажнить и успокоить уже очищенную кожу. Таким образом, забота о состоянии кожи требует комплексного и внимательного подхода к выбору средств для очищения.