Однако стоит ли полагаться на их лечебные свойства, особенно в сезон простуд и вирусов?

Солевые лампы представляют собой тяжелые светильники, покрытые гималайской солью, вес которых достигает около 5 кг. Врач-терапевт Светлана Бурнацкая в интервью «Доктору Питеру» пояснила, что такие лампы при нагревании, по утверждениям производителей, выделяют отрицательные ионы, что должно способствовать очищению воздуха и профилактике ОРВИ. Однако научные исследования не подтверждают эти утверждения. Нет доказательств, что солевые лампы оказывают значимое влияние на концентрацию ионов в воздухе или уровень патогенов.

По словам врача, для профилактики и лечения ОРВИ эффективны лишь проверенные меры, такие как вакцинация, соблюдение гигиенических норм, достаточный сон, сбалансированное питание и медикаментозная терапия. Тем не менее, солевая лампа может иметь косвенную пользу. Ее мягкое теплое свечение создает расслабляющую атмосферу, что помогает снизить уровень стресса, а хронический стресс действительно ослабляет иммунную систему.

Противопоказаний к использованию солевой лампы как таковых нет, так как она не излучает вредных веществ. Однако людям с аллергией на пыль следует помнить, что соль гигроскопична и может притягивать влагу и пыль из воздуха. В результате на поверхности лампы может оседать пыль. Кроме того, при длительном простое в сыром помещении лампа может "плакать", что требует регулярного ухода.

Согласно рекомендациям врача, солевую лампу можно размещать рядом с детской кроватью, но важно, чтобы она была вне досягаемости ребенка, чтобы избежать ожогов или удара током. Также необходимо убедиться, что устройство сертифицировано и соответствует требованиям электробезопасности. Если у ребенка есть склонность к аллергии, лучше воздержаться от использования лампы.

Солевая лампа может работать почти постоянно, так как не перегревается в отличие от обычных ламп накаливания. Однако для продления ее срока службы рекомендуется выключать лампу на ночь или при длительном отсутствии в помещении. При регулярном использовании лампа может служить несколько лет, хотя со временем она может потемнеть или покрыться налетом, что не снижает ее функциональности.

Таким образом, солевая лампа является приятным элементом интерьера и источником мягкого света, но не медицинским прибором. Полагаться на нее при ОРВИ или других заболеваниях может быть рискованно и привести к упущению времени для эффективного лечения.