Глаза становятся более чувствительными, линзы могут вызывать дискомфорт, а при выходе на улицу часто возникают слезы, что усугубляет ситуацию. Врач-офтальмолог клиники 3Z Иван Веденев в интервью «Газете.Ru» поделился рекомендациями по уходу за глазами в холодное время года.

По словам специалиста, в зимний период лучше отдавать предпочтение однодневным линзам или очкам. Это поможет частично решить проблему. «Минусы ношения линз зимой закономерны и связаны как с погодой, так и с особенностями слезной пленки. Обогреватели снижают влажность до 20–30%, что приводит к быстрому испарению слезной пленки. Линза пересыхает, становясь более жесткой», – отметил Веденев. Он также добавил, что на холоде сосуды конъюнктивы сужаются, а слезная железа работает менее активно. Встречный ветер увеличивает испарение слез, что приводит к ощущению «песка» в глазах.

Кроме того, в условиях холода и ветра частота моргания снижается, что затрудняет обновление слезы и увлажнение линзы. Это может привести к повреждениям роговицы и увеличить риск кератита. Поэтому важно внимательно следить за своим самочувствием и соблюдать гигиену.

Врач рекомендует в ветреные и морозные дни сокращать время ношения линз и отдавать предпочтение очкам. Если при использовании линз с более длительным сроком замены возникает дискомфорт, стоит временно перейти на однодневные. Также следует использовать растворы для линз с увлажняющими компонентами и применять увлажняющие капли по назначению врача.

Особое внимание стоит уделять условиям хранения раствора. На холоде он может потерять свои свойства, поэтому нельзя использовать сильно охлажденный или замерзший раствор. Веденев также предостерегает от трения глаз на морозе и поправления линз немытыми руками или в перчатках. Если дискомфорт не проходит, стоит рассмотреть возможность перехода на очки или лазерной коррекции зрения.