В интервью изданию La Prensa Grafica он подчеркнул, что привычка ополаскивать рот водой после чистки может негативно сказаться на здоровье зубов.

По словам Шармы, одной из самых частых ошибок является именно ополаскивание полости рта после использования зубной пасты. Вместо этого стоматолог рекомендует просто выплюнуть остатки пасты, не смывая их водой. Важно помнить, что в зубных пастах содержатся полезные вещества, такие как фтор, которые способствуют укреплению зубной эмали.

Если же после чистки зубов ополоснуть рот водой, то эти полезные компоненты смываются и теряют свою эффективность. В результате зубы остаются без необходимой защиты, что может привести к различным стоматологическим проблемам в будущем.

Шарма подчеркивает, что, отказываясь от ополаскивания, пациенты могут продлить защитное действие зубной пасты. Это простое изменение в привычках ухода за полостью рта может значительно улучшить состояние зубов и снизить риск кариеса и других заболеваний.