В интервью изданию «Газета.Ru» она отметила, что эти продукты активно рекламируются как средства для замедления старения, однако их доказательная база остается крайне ограниченной.

Михайлова объяснила, что одним из основных направлений в области антивозрастной терапии стали антиоксиданты. Теоретически они должны защищать клетки от разрушительного действия свободных радикалов, что связано с процессом старения. Однако крупные исследования показали, что прием антиоксидантов в таблетках не приводит к продлению жизни или снижению риска серьезных заболеваний.

Особое внимание врач уделила коллагену и гиалуроновой кислоте, которые, по ее словам, при приеме внутрь также имеют слабую доказательную базу. Она подчеркнула, что плацентарные препараты могут быть особенно опасны, так как содержат множество биологически активных веществ, не стандартизированы и могут стимулировать неконтролируемое деление клеток, что потенциально увеличивает риск развития рака.

По мнению Михайловой, для замедления старения гораздо более эффективны базовые принципы здорового образа жизни. Научные данные подтверждают, что контроль за артериальным давлением, уровнем сахара и липидов, регулярная физическая активность, поддержание нормального веса и сбалансированное питание могут значительно снизить риск преждевременной смерти и способствовать продлению активного долголетия.

Врач также подчеркнула важность защиты кожи от ультрафиолетового излучения, поскольку солнечное воздействие ускоряет процессы старения и повышает риск рака кожи. Она предостерегла от неконтролируемого приема БАДов и витаминных комплексов, который может быть не только бесполезным, но и опасным, приводя к гипервитаминозу, токсическому повреждению печени и взаимодействию с другими лекарственными средствами.