В своем Telegram-канале она отметила, что прерывистый сон может быть обусловлен рядом факторов, включая стресс, апноэ и перепады уровня глюкозы в крови. По словам Павловой, стресс является одной из основных причин, по которым люди просыпаются ночью. Эмоциональное напряжение и беспокойство могут мешать нормальному сну, вызывая частые пробуждения.
https://www.pharmcontrol.ru/news_medic.php?id=158413