Осенний уход за кожей головы: советы врача по предотвращению выпадения волос и борьбе с себореей


image

30.09.2025 3141

Эти состояния могут привести к усиленному выпадению волос. Врач-дерматовенеролог и основатель сети клиник эстетической медицины «Реформа» Наталья Михайлова поделилась рекомендациями по уходу за кожей головы в осенний период.

По словам специалиста, в начале осени часто наблюдаются такие проблемы, как ломкость и тусклость волос, изменение их цвета, а также зуд и шелушение кожи. Ношение шапок в сочетании с активной работой сальных желез может способствовать повышенной активности дрожжеподобных грибов Malassezia. Это приводит к жирной себорее, при которой кожное сало закупоривает фолликулы, нарушая микроциркуляцию и ослабляя волосы. В некоторых случаях также может наблюдаться сухая себорея, когда плотные чешуйки ухудшают питание корней волос, что также провоцирует их выпадение.

Чтобы избежать этих проблем, важно изменить базовый уход за кожей головы. Михайлова подчеркивает, что основой ухода является правильно подобранный шампунь — он должен быть мягким и содержать увлажняющие, успокаивающие или противогрибковые компоненты, особенно если анализы подтвердили активность грибов Malassezia.

Распространенной ошибкой является редкое мытье головы из-за страха усилить выпадение волос. На самом деле, недостаточная частота мытья может усугубить жирность и привести к раздражению кожи головы. В уходе полезно использовать маски и сыворотки с витаминами, аминокислотами и микроэлементами, такими как цинк и медь. При выраженных проблемах могут помочь мезотерапия и плазмотерапия, а также сосудистые препараты для улучшения микроциркуляции.

При псориазе или выраженной сухой себорее, когда на коже головы образуются плотные корки, первым этапом рекомендуется курс пилингов с салициловой кислотой для снятия воспаления. Нутритивная терапия также играет важную роль: рекомендуется принимать омега-3-6-9, витамин D3 и комплексы с цинком и биотином для улучшения питания волосяных луковиц.

Тем не менее, для точного подбора терапии при возникновении воспаления кожи головы, перхоти или сильного выпадения волос необходимо обратиться к врачу-трихологу или дерматологу.

Имеются противопоказания. Необходима консультация специалистов.

Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Public MEDARGO"

Публикации