ru рассказал о вреде бутербродов с колбасой и сыром, которые, по его мнению, не являются самым полезным вариантом для завтрака. По словам специалиста, подобные перекусы в течение дня могут привести к ожирению и другим проблемам со здоровьем.

Поляков объяснил, что любой бутерброд состоит из хлеба, который часто содержит дрожжи и различные разрыхлители. Качество хлеба, как правило, оставляет желать лучшего. Он также отметил, что колбасные изделия давно отнесены к группе рискообразующих продуктов, и их регулярное употребление может повышать риск развития онкологических заболеваний.

Кроме того, врач обратил внимание на то, что среди сырных продуктов существует много контрафактной продукции, в которой вместо натуральных молочных жиров используются гибридные заменители. Даже если речь идет о качественном сыре, многие люди могут испытывать плохую переносимость коровьего белка казеина. Это может привести к проблемам с желудочно-кишечным трактом и отечному синдрому.

Поляков подчеркнул, что бутерброды являются высококалорийным перекусом, который обеспечивает лишь кратковременное ощущение сытости. Он предостерег, что регулярное употребление таких перекусов может привести к избыточному весу и ожирению. Врач рекомендует использовать бутерброды с колбасой и сыром только в крайних случаях, когда других вариантов нет.