Первой и наиболее распространенной ошибкой является «намыление» основной длины волос вместе с корнями. Специалист пояснила, что шампунь следует наносить исключительно на кожу головы. Основная длина волос очищается за счет пены, которая стекает при ополаскивании. Избегание ненужного контакта с очищающими веществами поможет избежать излишней сухости и ломкости волос.

Второй важный момент, на который указала доктор Салом, — это использование очень горячей воды. Высокая температура способна повредить структуру волос, что может привести к их хрупкости. Кроме того, горячая вода стимулирует работу сальных желез, что в свою очередь вызывает активное выделение себума — маслянистого кожного секрета. Это может существенно сократить время, в течение которого волосы остаются свежими.

Наконец, врач подчеркнула необходимость тщательного ополаскивания волос. Остатки шампуня и других уходовых средств на коже головы могут вызвать раздражение и зуд, что также негативно сказывается на общем состоянии волос и кожи. Следуя этим рекомендациям, можно значительно улучшить здоровье и внешний вид волос.