Сильное ультрафиолетовое излучение, высокая температура и загрязненный воздух могут привести к солнечным ожогам, шелушению, пигментным пятнам и преждевременному старению. В связи с этим уход за лицом летом должен включать мероприятия по предотвращению и устранению этих нежелательных изменений.

Основой летнего ухода за лицом является щадящее очищение и интенсивное увлажнение кожи. Очищать кожу рекомендуется не реже двух раз в день, так как усиленное выделение жирового секрета и пота приводит к накоплению пыли и грязи. Для этого лучше использовать теплую воду и косметические средства, не содержащие этилового спирта. Регулярное применение увлажняющих кремов и масок также является обязательным, так как летом кожа теряет влагу и становится менее эластичной.

Не менее важным является использование крема с SPF-фильтром, который поможет избежать солнечных ожогов и пигментных пятен. В течение дня полезно применять термальную воду для дополнительного увлажнения. Правильный питьевой режим и употребление свежих фруктов и овощей также способствуют улучшению состояния кожи. Защита зоны вокруг глаз от ультрафиолета с помощью крема с SPF и солнцезащитных очков поможет предотвратить появление "гусиных лапок".

Для жирной кожи лица летом характерна усиленная выработка жирового секрета. Это может привести к угрям и воспалениям, поэтому важно избегать агрессивных спиртосодержащих средств, которые могут пересушить кожу. Увлажняющие средства на водной основе помогут нормализовать водный баланс и предотвратить закупорку пор. Использование матирующих салфеток и термальной воды, а также применение солнцезащитных средств с SPF не менее 15 также рекомендовано.

Сухая кожа требует особого внимания, так как она быстро теряет влагу и эластичность. В этом случае следует активно использовать увлажняющие и питательные средства, избегая посещения бань и саун. После плавания в бассейне или море рекомендуется умыть лицо чистой водой, чтобы избежать пересыхания. Скрабы и маски на основе растительных масел и трав могут значительно улучшить состояние сухой кожи.

Комбинированная кожа требует комплексного подхода, так как она сочетает в себе как жирные, так и сухие участки. В летний период уход за такой кожей похож на уход за жирной, с акцентом на матирующие средства и сыворотки для выравнивания тона. Использование тоников с противовоспалительными компонентами, такими как пантенол и салициловая кислота, поможет нормализовать работу сальных желез и стабилизировать кислотно-щелочной баланс кожи.

Следуя этим рекомендациям, можно минимизировать негативное влияние летних факторов на кожу и поддерживать ее здоровье и красоту. Если же соблюдение правил не дает желаемого результата, стоит обратиться к косметологу для подбора индивидуальных средств и процедур.