Особенно заметно истончается эпидермис — наружный слой кожи, который играет ключевую роль в барьерной функции. Новое исследование, проведенное Токийским столичным институтом гериатрии и геронтологии, показало, что витамин C может не только замедлить возрастные изменения, но и активировать процессы обновления кожи на генетическом уровне.

Ученые выяснили, что витамин C включает гены, отвечающие за рост и деление эпидермальных клеток, что способствует утолщению кожи. В рамках эксперимента была использована лабораторная модель человеческой кожи, что позволило получить точные данные о влиянии витамина на клеточные процессы. Уже на седьмой день после применения витамина C в физиологических концентрациях было зафиксировано утолщение живого клеточного слоя.

Спустя две недели эксперимента исследователи отметили увеличение числа активно делящихся клеток. При этом наружный ороговевший слой кожи стал тоньше, что свидетельствует об ускорении процессов обновления. В ходе анализа ученые обнаружили активацию более 12 ключевых генов, связанных с регенерацией эпидермиса.

Таким образом, витамин C не только защищает кожу от окислительного стресса, но и напрямую усиливает ее способность к восстановлению. Это открытие имеет особое значение для пожилых людей, у которых естественные механизмы обновления кожи начинают ослабевать. Результаты исследования подчеркивают важность витамина C в поддержании здоровья кожи и его потенциальные преимущества для замедления процессов старения.