Психолог Дарья Серебрякова, заместитель руководителя реабилитационной программы наркологической и психиатрической Клиники доктора Исаева, рассказала о симптомах, которые могут свидетельствовать о тяжелом нарушении психики, в частности о посттравматическом стрессовом расстройстве (ПТСР).

По словам Серебряковой, многие люди склонны списывать такие симптомы, как тревожность, раздражительность и панические атаки, на усталость или стресс. Однако за этими проявлениями может скрываться серьезная проблема. При легкой степени ПТСР человек осознает связь между своими симптомами и травматическим событием, что позволяет ему обратиться за помощью к психологу и решить проблему. В то же время, при тяжелой форме расстройства, человек может вытеснять травматичное событие, что затрудняет его восстановление.

Симптомы ПТСР могут проявляться по-разному. К ним относятся ночные кошмары, постоянное чувство тревоги, повышенная агрессия, а также панические атаки. В некоторых случаях у людей наблюдается склонность к суицидальному поведению. Кроме того, возможны частичная или полная потеря воспоминаний о пережитом событии, которая называется амнезией. Эта утрата памяти может быть как временной, так и постоянной.

Интересно, что травма может проявляться не только в сознательных воспоминаниях, но и во сне. Внезапные воспоминания о травматическом событии могут возникать под воздействием определенных триггеров — запахов, образов или звуков, связанных с пережитым опытом. Человек может не помнить саму травму, но испытывать необъяснимый страх и непонимание, откуда он взялся. Это подчеркивает важность обращения за профессиональной помощью при первых признаках психических расстройств, чтобы избежать дальнейших осложнений и улучшить качество жизни.