Об этом заявила пластический хирург и дерматолог-косметолог Мадина Осман в интервью для NEWS.ru. Она отметила, что занятия спортом могут усилить кровоток, что, в свою очередь, влияет на скорость выведения инъекционных препаратов из организма.

По словам Осман, физическая активность может существенно повлиять на скорость метаболизма инъекционных веществ. Когда человек занимается спортом, сердце начинает работать быстрее, что приводит к увеличению кровотока. Чтобы минимизировать влияние физических нагрузок на выведение препаратов, важно соблюдать определенные правила. В первую очередь, необходимо избегать тренировок сразу после процедуры, давая организму время на восстановление и стабилизацию препарата. Обычно рекомендуется воздержаться от интенсивных тренировок в течение 24–48 часов после инъекций.

Косметолог также подчеркнула, что во время физических нагрузок повышается температура тела, что ускоряет метаболические процессы и может привести к более быстрому распаду и выведению препаратов. При этом выделение пота также способствует выведению веществ через кожу. Осман рекомендовала ограничить кардиотренировки на две-три недели после процедуры.

Силовые тренировки, по словам врача, увеличивают мышечный кровоток и могут ускорить метаболизм, поэтому лучше избегать интенсивных силовых тренировок в первые две недели после инъекций. В то же время, занятия йогой и пилатесом, которые менее интенсивны и не создают сильного давления на организм, можно начинать через 24–48 часов после процедуры, избегая при этом сложных асан и резких движений.

Кроме того, Осман рекомендовала на неделю отказаться от активных танцев и не плавать в бассейне в течение двух суток после процедуры. Она также уточнила, что разные виды инъекций требуют разного периода восстановления. После процедур с ботоксом и диспортом, например, необходимо полностью исключить интенсивные тренировки на два-три дня и избегать наклонов и сильного потоотделения в течение двух недель.