В интервью изданию Vanitatis он подчеркнул, что игнорирование естественных потребностей организма может привести к ухудшению памяти и концентрации внимания.

По словам Каллехо, нормой считается опорожнение мочевого пузыря один раз в три-четыре часа. Однако этот интервал может варьироваться в зависимости от состояния здоровья человека, а также от рациона питания и количества потребляемой жидкости. Врач настоятельно рекомендовал не игнорировать сигналы организма и следить за регулярностью посещений туалета.

Он также отметил, что если мочеиспускание происходит каждый час, это может быть признаком какого-либо нарушения, и в таком случае следует обратиться к специалисту. Однако даже откладывание похода в туалет до последнего момента может иметь негативные последствия. Каллехо объяснил, что в таких ситуациях организм начинает отдавать приоритет физиологическим потребностям, что может негативно сказаться на когнитивных функциях, таких как память и внимание.

Таким образом, врач призывает людей быть внимательными к своему организму и не пренебрегать необходимостью опорожнения мочевого пузыря. Сохранение здоровья и хорошего самочувствия требует регулярного выполнения базовых физиологических нужд.