Врач-аллерголог и педиатр Никита Головин из «СМ-Клиника» поделился с «Газетой.Ru» советами по облегчению симптомов поллиноза у детей.

По словам Головина, поллиноз затрагивает 30–40% людей в разных странах. Пыльца амброзии, березы, злаковых трав и других растений может вызывать различные симптомы, включая насморк, заложенность носа, кашель, зуд и жжение в глазах, слезотечение и чихание. В тяжелых случаях возможно развитие одышки и приступов астмы. Важно понимать, что аллергия — это иммунная реакция организма на пыльцу, и ее проявления могут варьироваться у разных детей.

Чтобы помочь ребенку и снизить его контакт с аллергеном, врач рекомендует несколько эффективных методов. Первым шагом является информированность о прогнозах концентрации пыльцы в воздухе. Головин советует избегать прогулок и активных игр на улице в периоды с высоким уровнем пыльцы.

Поскольку пыльца легко проникает в помещения через открытые окна и двери, врач подчеркивает важность закрытия окон в утренние и вечерние часы, когда концентрация пыльцы достигает максимума. Использование кондиционера с фильтром также может помочь обеспечить приток свежего воздуха без аллергенов.

Регулярная влажная уборка является важной частью профилактики аллергии, так как пыльца оседает на поверхностях. Врач рекомендует использовать моющие средства, не содержащие агрессивных химических веществ, чтобы избежать раздражения кожи и дыхательных путей. Также стоит регулярно стирать одежду и постельное белье ребенка в горячей воде, чтобы удалить аллергены.

Головин отмечает, что гипоаллергенная диета может помочь снизить количество аллергенов в организме. Она включает исключение продуктов, способных вызывать аллергические реакции. Некоторые добавки, такие как витамин С, D и цинк, могут укрепить иммунную систему, однако перед их приемом необходимо проконсультироваться с врачом.

Если симптомы аллергии не удается контролировать с помощью вышеуказанных мер, врач может назначить антигистаминные препараты, которые уменьшают зуд и насморк. В тяжелых случаях могут быть рекомендованы гормональные спреи для носа или глазные капли. Носовые фильтры могут также помочь снизить количество пыльцы, попадающей в дыхательные пути.

Головин также рассказал о методе аллерген-специфической иммунотерапии (АСИТ), который заключается во введении малых доз аллергена, что помогает иммунной системе адаптироваться. Процедуру рекомендуется проводить до начала цветения растений, чтобы минимизировать реакцию на аллергены в разгар сезона.

В заключение врач подчеркивает, что только специалист может поставить точный диагноз и назначить подходящее лечение. Необходимо избегать самолечения, так как это может ухудшить состояние ребенка. Следование рекомендациям врача и регулярные осмотры — залог здоровья в период цветения.