В беседе с «Лентой.ру» она подчеркнула, что при правильной гигиене и умеренности сладости не причинят вреда эмали.

По словам Радько, основная угроза для зубов заключается не в количестве съедаемого сахара, а в длительности его контакта с эмалью. Чем дольше сахар остается на зубах, тем выше риск образования кислой среды, которая разрушает эмаль. Особенно опасными являются липкие продукты, такие как ириски, карамель и мармелад, которые могут прилипать к зубам и оставаться на них на длительное время.

Врач также акцентировала внимание на важности правильного очищения полости рта после употребления сладостей. Если нет возможности сразу почистить зубы, рекомендуется хотя бы прополоскать рот водой или пожевать жевательную резинку без сахара. Эти простые действия помогут удалить остатки пищи и снизить риск повреждения зубной эмали.

Радько добавила, что для пациентов, которые носят брекеты, сладости становятся особенно опасными. Остатки пищи могут скапливаться вокруг замков и дуг, создавая идеальные условия для размножения бактерий. Поэтому таким пациентам необходимо не только чистить зубы после каждого приема пищи, но и использовать дополнительные средства гигиены, такие как ирригаторы, ершики и специальные щетки.