Определенные группы риска особенно подвержены негативным последствиям праздничных застолий, что может привести к обострению их состояния здоровья. О том, кому следует быть особенно внимательным, рассказала врач-терапевт «СМ-Клиника» Ольга Корхова.

В первую очередь, внимание стоит уделить пациентам с гипертонической болезнью. По словам врача, люди, страдающие от гипертонии, часто сталкиваются с обострениями в период праздников. Переедание, а также употребление большого количества соли и алкоголя могут привести к повышению артериального давления. Корхова подчеркнула важность постоянного приема назначенных врачом препаратов, даже во время праздников. Пропуск дозы может ухудшить состояние здоровья.

Контроль артериального давления также является ключевым моментом. Регулярное измерение давления рекомендуется, особенно после употребления пищи и алкоголя. Важно помнить, что алкоголь может взаимодействовать с гипотензивными препаратами, поэтому стоит проконсультироваться с врачом о возможности их сочетания.

Второй группой риска являются пациенты с сахарным диабетом. Употребление сладостей и углеводов в больших количествах может вызвать резкие скачки уровня сахара в крови, что опасно для здоровья. Специалист рекомендует заранее планировать рацион и контролировать уровень сахара, чтобы избежать гипергликемии и гипогликемии.

Третья группа — пациенты с ожирением. Праздничные угощения зачастую содержат много калорий, что может привести к набору веса и ухудшению здоровья. Люди с избыточной массой тела подвержены риску развития сердечно-сосудистых заболеваний, поэтому им следует внимательно выбирать пищу и порции.

Четвертая группа включает пациентов с заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Праздничные застолья могут вызвать обострение симптомов у людей с гастритом, язвой или синдромом раздраженного кишечника. Употребление жирной и острой пищи, а также алкоголя может спровоцировать боли в животе и расстройства пищеварения. Корхова рекомендует избегать тяжелой пищи и следить за реакцией организма на различные продукты.

Наконец, аллергики также находятся в группе риска во время праздников. Употребление новых или экзотических продуктов может вызвать аллергические реакции. Важно иметь при себе антигистаминные препараты и заранее уточнять состав блюд на застольях.

Зимние праздники — это время радости, но для людей из групп риска они могут стать источником серьезных проблем со здоровьем. Важно помнить о своем состоянии, контролировать питание и регулярно измерять показатели здоровья. Внимание к сигналам организма и консультации с врачом помогут сохранить здоровье даже в праздничные дни.