Тревога является естественной реакцией организма, помогающей избегать опасностей. Однако, когда это состояние становится чрезмерным, постоянным или не соответствует реальной угрозе, оно может перерасти в тревожное расстройство. Об этом в интервью «Газете.Ru» рассказала врач-невролог, отоневролог и специалист по лечению головной боли в научно-клиническом центре РНЦХ им. акад. Б.В. Петровского Мария Шаповалова.

По словам врача, тревога представляет собой состояние ожидания возможной угрозы, которое проявляется в повышенном беспокойстве, напряжении и физиологических реакциях на предполагаемую опасность. В отличие от страха, который возникает в ответ на конкретную угрозу, тревога формируется в условиях неопределенности и ожидания.

Шаповалова уточнила, что развитие патологической тревоги является результатом сложного взаимодействия биологических, психологических и социальных факторов. Возникновение тревожных и депрессивных расстройств связано с активацией определенных областей мозга, которые отвечают за обработку эмоций. Также важными аспектами являются дисбаланс нейромедиаторов, таких как серотонин, норадреналин и дофамин, а также генетическая предрасположенность, хронический или острый стресс и особенности жизненной ситуации.

Врач подчеркнула, что если тревога начинает снижать качество жизни в различных ее аспектах, то это является сигналом к тому, что следует обратиться за помощью. Патологическая тревога требует лечения, чтобы восстановить нормальное функционирование и обеспечить комфортную жизнь.