Эта потребность порой кажется настолько сильной, что игнорировать ее невозможно. Однако даже после употребления сладостей ощущение удовлетворения не приходит, что может указывать на наличие определенных проблем со здоровьем. О причинах такой тяги и возможных способах ее преодоления рассказал к.м.н., врач-гастроэнтеролог, диетолог и клинический фармаколог Рустем Садыков.

Садыков выделяет три основные причины, которые могут объяснять стремление к сладкому. Первая из них – кандидоз кишечника. Этот грибковый инфекционный процесс действительно может усиливать желание потреблять сахар. Однако, как отмечает врач, после употребления сладостей у человека часто наблюдается вздутие живота, что является одним из неприятных последствий.

Вторая причина, по словам Садыкова, заключается в стрессе. Многие люди неосознанно пытаются «заесть» нервное напряжение сладким. Однако такая практика не является решением проблемы, так как быстрые углеводы лишь временно облегчают состояние. Вскоре желание съесть что-то сладкое возвращается, а постоянное употребление сахара может привести к более серьезным последствиям, таким как диабет и ожирение.

Третья причина – инсулинорезистентность. Это состояние характеризуется тем, что рецепторы клеток становятся нечувствительными к инсулину, что приводит к тому, что даже при высоком уровне инсулина клетки испытывают голод. В то же время уровень сахара в крови продолжает расти, что создает дополнительные риски для здоровья.

Каждое из указанных состояний требует внимательного подхода и лечения. Поэтому важно не игнорировать проблемы, связанные с тягой к сладкому, и при первых признаках обратиться за помощью к специалисту. Своевременная диагностика и лечение помогут избежать серьезных заболеваний и улучшить качество жизни.