Ходьба является сложным двигательным актом, требующим согласованной работы различных систем организма, в том числе опорно-двигательной. Если в этой системе происходят нарушения, это может привести к изменениям в походке, которые могут сигнализировать о проблемах со здоровьем.

Одним из характерных признаков является "походка вразвалочку", которая свидетельствует о слабости мышц нижних конечностей и спины, а также о проблемах с тазобедренными суставами. По словам Шохирева, из-за слабости мышц бедро и таз при ходьбе опускаются вниз, что приводит к переваливающейся походке. В попытке компенсировать этот провал, человек сгибает корпус в противоположную сторону.

Также врач упомянул "петушиную" походку, которая наблюдается при парезе малоберцового нерва. В этом случае человек не может поднять стопу, поэтому он высоко поднимает ногу и выбрасывает ее вперед, что приводит к неестественной осанке и взмахам рук для поддержания равновесия. Такие пациенты испытывают трудности при ходьбе на каблуках и стоянии на носочках.

Анталгическая походка, характерная для людей с травмами и артрозами, также заслуживает внимания. Изменение походки в этом случае связано с попыткой избежать боли. Человек старается не переносить вес на "больную" сторону, что приводит к изгибанию тела и хромоте.

Шохирев отметил, что походка при гиперэкстензии коленного сустава также отличается от нормы. При этом колено может аномально разгибаться, что затрудняет передвижение без трости и приводит к нестабильности сустава. Обратная ситуация — когда человек ходит на полусогнутой ноге, также вызывает перекос туловища и нарушает мышечный баланс, что может привести к проблемам в шейном отделе и болям в плечах.

Подробности о том, как опорно-двигательная система меняется с возрастом и какие изменения в походке должны насторожить, можно узнать в интервью Шохирева.