Поддерживать здоровье домашней экосистемы помогают комнатные растения. Ассистент кафедры «Химические технологии» Пермского национального исследовательского политехнического университета и преподаватель биологии Никита Кифель выделяет пять лучших растений для спальни и рассказывает об их полезных свойствах.

По словам эксперта, растения не только выделяют кислород в процессе фотосинтеза, но и поглощают пыль и углекислый газ, способствуют увлажнению воздуха и улучшают общее самочувствие. В числе наиболее подходящих для спальни культур оказались цитрусовые, бегония, гардения, розмарин и хлорофитум.

Цитрусовые, в частности лимоны, помогают избавиться от микробов и бактерий в воздухе. Они неприхотливы в уходе и требуют достаточного количества рассеянного света. В зимние месяцы рекомендуется использовать УФ-лампу, чтобы обеспечить растению необходимое освещение. Цитрусовые растения могут также выделять фитонциды, которые подавляют рост вредных микроорганизмов.

Бегония, в свою очередь, способствует увлажнению воздуха и помогает бороться с пылью. Существует множество видов этого растения, однако для домашнего содержания лучше подойдут клубневые бегонии. Уход за ними требует правильного освещения и поддержания температуры выше 18°С.

Гардения, обладающая сильным ароматом, помогает улучшить качество сна и настроение. Это растение требует особого ухода, включая подкисленный грунт и высокую влажность, что достигается регулярным опрыскиванием.

Розмарин не только улучшает самочувствие, но и является полезной пряностью. Он предпочитает яркий свет и свежий воздух, что делает его идеальным для летнего содержания на балконе или в саду. Розмарин требует смешанного грунта с хорошим дренажом.

Хлорофитум, отличающийся длинными листьями, является лидером по производству кислорода и помогает очищать воздух. Он требует хорошего освещения и защиты от прямых солнечных лучей. Для него подойдет универсальный грунт для декоративно-лиственных растений.

Кроме того, Никита Кифель отмечает, что в воздухе наших комнат могут находиться вредные вещества, такие как бензол и формальдегид. Растения, такие как бамбуковая пальма, сансевиерия и аглаонема, способны поглощать эти соединения и нейтрализовать их, улучшая качество воздуха в помещениях.