Результаты этого исследования были опубликованы в журнале Jama Network Open.

В исследовании участвовали 2976 детей в возрасте около семи лет. Ученые собрали информацию о состоянии здоровья каждого ребенка и провели оценку остроты его зрения. Детям были выданы умные часы, которые отслеживали уровень физической активности и освещенности окружающей среды. Участники исследования были инструктированы носить устройства постоянно, чтобы определить, сколько времени они проводят на свежем воздухе.

Через год после начала исследования все участники прошли повторное обследование зрения. Результаты показали, что дети, которые ежедневно проводили всего 15 минут на улице, имели существенно меньший риск развития близорукости. Ученые отметили, что важным фактором для поддержания остроты зрения является уровень освещенности, равный двум тысячам люкс.

По мнению исследователей, такой уровень освещенности достаточно легко достижим даже в условиях тени или умеренной облачности. Это означает, что проведение времени на свежем воздухе может быть простым и доступным способом снизить риск развития близорукости у детей.