Жирная кожа лучше переносит высокие температуры, в то время как сухая и нормальная кожа подвержены старению при повышенных температурах. Поэтому эксперты рекомендуют особое внимание уделять уходу за кожей в летний период.

Дерматолог высшей квалификации Сабина Оганесян отмечает, что обладательницам сухой кожи необходимо защищаться от ультрафиолета. Важно постоянно использовать солнцезащитный крем на лицо и открытые участки тела, а также прикрывать лицо широкополой шляпой.

Однако, помимо внешнего ухода, важно также изменить образ жизни для поддержания увлажненности кожи. Рекомендуется употреблять достаточное количество воды, исключить из рациона продукты, способствующие обезвоживанию организма, увеличить потребление полиненасыщенных жиров и овощей, фруктов, ягод.

Кроме того, важно уделять внимание сну, проветриванию и увлажнению помещения, а также избегать посещения бассейнов с хлорированной водой. Регулярные медицинские осмотры также помогут выявить возможные проблемы, которые могут привести к сухости кожи.

Следуя этим рекомендациям, можно обеспечить коже необходимую защиту и увлажнение в жаркое время года, сохраняя ее здоровье и молодость.