В развитии диабета второго типа виновато не само сахарное вещество, а его количество, сообщает NEWS.ru, ссылаясь на экспертное мнение Вероники Савенко.

Специалист отметила, что не сладости как таковые способствуют развитию сахарного диабета, а именно их избыток в рационе. Бесконтрольное потребление простых углеводов может вызвать сбой в работе организма, что в свою очередь увеличивает риск развития заболевания.

Прямой и однозначной связи между употреблением сладкого и появлением диабета нет, подчеркнула Савенко. Однако излишнее потребление сахара может увеличить риск развития диабета, особенно если это приводит к лишнему весу. Ожирение, в свою очередь, является одним из основных факторов риска развития сахарного диабета.

Эндокринолог также отметила, что генетическая предрасположенность и недостаточная физическая активность также увеличивают вероятность возникновения диабета. Она напомнила, что сладости являются искусственной пищей, к которой организм привыкает в случае недостатка калорий.

Малоподвижный образ жизни, неправильное питание и генетическая предрасположенность также играют роль в развитии сахарного диабета. Сахар несет ответственность не за само заболевание, а за его возможное усиление из-за избытка потребления. Сладости, как искусственная пища, могут стать привычкой при дефиците калорий из натуральных продуктов, подытожила Савенко.