Отдавая предпочтение здоровой пище, можно сократить риски развития рака, рассказал NEWS.ru врач-онколог, кандидат медицинских наук, старший научный сотрудник Института клинической онкологии ОНЦ РАМН Евгений Черемушкин.

По его словам, важно ограничить потребление жирной и соленой пищи и добавить в рацион больше зелени и овощей. Конечно, человеку нужно правильно питаться, чтобы поддерживать свое здоровье. Требуется регулярное разнообразие зелени и овощей в рационе.

Также рекомендую отказаться от употребления алкогольных напитков и сигарет. Сократить потребление копчёностей, жирной и соленой пищи. Злоупотребление такими продуктами косвенно влияет на проблемы с хроническими заболеваниями, которые в свою очередь могут вызвать рак.

Химические вещества, которые используются для консервантов тоже повышают риски развития опухоли, — рассказал Черемушкин. Врач добавил, что глюкоза — это универсальный источник энергии, то есть клетки не могут без нее прожить. Однако переизбыток сахара также ведет к развитию онкологических заболеваний.