И «живые» йогурты, и стерилизованные полезны для здоровья и кишечных бактерий. Об этом «Газете.Ru» рассказала диетолог, эксперт по функциональному питанию ФНЦ пищевых систем РАН Александра Суржик. «Йогурт содержит живые бактерии, поэтому его иногда называют «живым». Но нельзя сказать, что если перед нами стерилизованный «йогуртовый продукт», в котором нет живых микроорганизмов, то он бесполезен.
https://www.pharmcontrol.ru/news_medic.php?id=119802