Он сообщил об этом в своем Telegram-канале, ссылаясь на исследования ученых из Университета Лидса. Исследования показали, что употребление всего 25 граммов обработанного мяса в день может повысить риск развития деменции на 44 процента.

Специалисты отмечают, что ранее мясо уже связывали с повышенным риском старения, однако предыдущие исследования не определили, какие виды мяса являются наиболее опасными. Теперь же стало известно, что сэндвичи с беконом, колбасой и салями могут быть не таким безобидным завтраком, каким казались ранее.

Марк Гадзиян также отметил, что употребление 50 граммов необработанного и постного красного мяса, такого как говядина, телятина или баранина, наоборот, может снизить вероятность развития слабоумия на 19 процентов. Поэтому специалисты рекомендуют обратить внимание на выбор мяса в рационе и уменьшить потребление обработанного мяса.

Эксперты призывают обращать внимание на питание и включать в рацион больше натуральных и здоровых продуктов, чтобы снизить риск развития опасных заболеваний. Они также рекомендуют консультироваться с врачом и диетологом для составления правильного и сбалансированного рациона, который будет способствовать поддержанию здоровья и благополучия.