Эти результаты опубликованы в журнале Military Medical Research.

В ходе эксперимента 11 пожарных участвовали в 45-минутных учениях, выполняя различные задания в тяжелой огнестойкой одежде. После тренировки ученые проанализировали образцы крови, мочи и слюны участников. Было обнаружено изменение уровня более 4700 молекул, связанных с восстановлением тканей, обезвоживанием и энергетическим обменом.

Самыми неожиданными результатами стали изменения в микробном составе полости рта у участников. Организм начал усиленно бороться с бактериями, одновременно уменьшая количество молекул, важных для реакции воспаления и борьбы с вирусными инфекциями. Это делает организм более уязвимым для респираторных вирусных инфекций.

Ученые отметили, что эти результаты подтверждают наблюдения врачей, работающих с профессиональными спортсменами, которые часто заболевают во время периодов активных тренировок. Предыдущие исследования также показали, что риск ОРВИ увеличивается в два раза даже у людей в хорошей физической форме в первые дни после тяжелой тренировки.

Важно отметить, что есть противопоказания для тяжелых тренировок, и перед началом интенсивных занятий необходима консультация специалистов.