По словам специалиста, употребление полезных жиров, в частности омега-3 жирных кислот, способствует снижению уровня холестерина и продлению молодости клеток. Омега-3 жирные кислоты имеют положительное воздействие на работу печени, метаболические процессы и обмен холестерина. Эксперт отметил, что данный вид жиров помогает снизить уровень вредного холестерина, что в свою очередь снижает риск возникновения серьезных проблем с сердцем и сосудами.
https://www.pharmcontrol.ru/news_medic.php?id=111179