Гастроэнтеролог Джозеф Салхаб отметил, что такая привычка может привести к развитию геморроя из-за длительного сидения на унитазе.

Эксперт подчеркнул, что напряжение и продолжительное пребывание в туалете могут увеличить риск развития геморроя, который может быть болезненным и вызывать кровотечения. Поэтому важно ограничить использование телефона во время посещения туалета, чтобы избежать подобных проблем.

Джозеф Салхаб также напомнил о значимости правильного питания для здоровья кишечника и профилактики запоров. Он рекомендовал увеличить потребление клетчатки, чтобы поддерживать нормальное функционирование органов пищеварения.

Напомним, что перед внесением изменений в свой рацион или образ жизни, необходимо проконсультироваться со специалистом. Важно следовать рекомендациям врачей и заботиться о своем здоровье.