Она отметила, что метеочувствительные и тревожные люди особенно страдают от дождей и снегопадов. Согласно рекомендациям врача, одним из способов борьбы с головной болью является сбалансированное питание, включающее в себя овощи и фрукты. Также важен полноценный сон. В случае затруднений с засыпанием, можно принимать препараты мелатонина за 30–40 минут до сна.
https://www.pharmcontrol.ru/news_medic.php?id=110944