Летом организм малыша испытывает много стрессовых ситуаций, таких как поездки, перелеты, смены часовых поясов, что негативно сказывается на его иммунитете.

Даже незначительная инфекция может привести к болезни, особенно на многолюдных курортах. Организму ребенка требуется 7-10 дней, чтобы приспособиться к новым условиям и микробам.

Врачи рекомендуют делать первую неделю отдыха более щадящей для ребенка, откладывая активные поездки на вторую половину отпуска. После возвращения домой иммунитету также потребуется время на восстановление.

Чтобы избежать простуды и других заболеваний, рекомендуется не переохлаждать ребенка в жару, ограничить купания при насморке и не разрешать нырять в воду.

Отит часто возникает из-за переохлаждения при длительном плавании. Рекомендуется не допускать переохлаждения и защищать уши от микробов.

При насморке не рекомендуется летать на самолете из-за возможных проблем с ушами. Перед полетом следует использовать сосудосуживающие капли и противовоспалительные анестетики.

Важно помнить о гигиене носа и ушей ребенка, особенно во время отпуска. В случае кормления грудью, приложите ребенка к груди при взлете и посадке, чтобы избежать дискомфорта в ушах.

Соблюдая рекомендации врачей и следуя простым правилам гигиены, можно избежать многих проблем и насладиться отдыхом на полную катушку.