1. Через какое время после перенесенного ковида, со степенью поражения до 25%, можно возвращаться в спортзал? С чего лучше начинать тренировки: плаванья, силовых , кардио?

– В случае повреждения легочной ткани возвращаться в спортивный зал рекомендуется не ранее, чем через месяц. Начинать лучше с плавания, постепенно увеличивая интенсивность физических нагрузок. В течения «месяца ожидания» показана лечебная физкультура.

2. Я уже делал КТ два раза. В начале болезни и через неделю, когда почувствовал одышку. Как оказалось, степень поражения уменьшилась с 20 до 15 процентов. Обязательно ли через 45 дней еще раз делать КТ, ведь это большая лучевая нагрузка. Я хорошо себя чувствую, температуры нет уже две недели.

– КТ через 45 дней следует сделать обязательно для понимания исхода патологического процесса и выбора дальнейшей тактики ведения пациента. КТ в более ранние сроки обычно назначают только с целью исключения отрицательной динамики процесса в легочной ткани.

Источник: ( https://zen.yandex.ru/znk )