Эта специя есть почти у каждого человека на кухне, ведь большинство людей добавляют его в блюда просто для вкуса, но нам, диабетикам, это может очень сильно помочь.

Итак, вот небольшой перечень того, как влияет лавровый лист на тех, кто болеет диабетом именного 2-го типа

Прежде всего, укрепляется иммунитет, что очень важно, но помимо этого еще и сосуды очень неплохо очищаются.

При употреблении лаврушки, заметно снижается усвоение организмом всех углеводов, которые поступают из пищи, что опять таки, очень хорошо сказывается на показателе сахара, а ведь для нас это очень важно!

Еще, одним из качеств этой "чудо приправы" является то, что он уменьшает отложение солей, что в моем возрасте сказывается очень положительно на суставах.

Дальше, стоит отметить, что лавр очень хорошо снижает уровень глюкозы в крови, поэтому так важно его добавлять в рацион, причем как в первые так и во вторые блюда.

Лично я уже давно включила лавровый лист в свой рацион, хотя до этого пренебрегала им, и в течении недели проводила замер сахара. Могу сказать, что результат меня очень приятно удивил!

Поэтому, мои дорогие, если вы еще не добавляете лавровый лист в свои блюда, то стоит попробовать и самому оценить результат, лично я полностью довольна!

Источник: ( https://zen.yandex.ru/nauchniipodhod )