Климакс в переводе с греческого означает «ступень» и характеризует тот период жизни женщины, когда она переходит от половой зрелости к пожилому возрасту.
Климакс нередко протекает с выраженными признаками – климактерическим синдромом, в этом случае его называют патологический климакс.

В норме климакс начинается в возрасте 45-55 лет (в среднем в 51 год). В климаксе можно выделить 3 стадии:
• пременопауза – период, во время которого выработка половых гормонов начинает снижаться до полного прекращения менструаций (длится примерно 2 – 6 лет);
• менопауза – последняя менструация и год после нее;
• постменопауза – начинается после менопаузы и длится до конца жизни.

Специалисты изучили данные более 10 тысяч женщин в возрасте от 45 до 85 лет и нашли связь между менопаузой и повышенным риском метаболического синдрома. По словам авторов работы, корректировка образа жизни после менопаузы может предотвратить сахарный диабет второго типа и сердечно-сосудистые риски. Данное исследование демонстрирует важность оценки развития сердечно-сосудистых проблем и стратегий снижения риска для женщин среднего возраста.

Менопауза обычно является естественным изменением. Это может произойти раньше у тех, кто курит. Другие причины включают операцию по удалению обоих яичников или некоторые виды химиотерапии. На физиологическом уровне менопауза происходит из-за уменьшения выработки яичниками гормонов эстрогена и прогестерона. Хотя обычно это не требуется, диагноз менопаузы можно подтвердить путём измерения уровня гормонов в крови или моче. Менопауза это противоположность менархе, времени, когда у девушки начинаются месячные.

Специфическое лечение обычно не требуется. Некоторые симптомы, однако, могут быть облегчены при лечении. Что касается обострений, часто рекомендуется избегать курения, кофеина и алкоголя. Доказательств эффективности альтернативной медицины не найдено. Сон в прохладной комнате и использование вентилятора могут помочь.

Источник: ( http://ufatime.ru/news/2020/07/02/menopauza-uvelichivaet-risk-vozniknoveniya-seryoznyh-zabolevanij/?utm_referrer=https%3A%2F%2Fzen.yandex.com ), ( https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9C%D0%B5%D0%BD%D0%BE%D0%BF%D0%B0%D1%83%D0%B7%D0%B0 ), ( https://yandex.ru/turbo?text=https%3A%2F%2Fhealth.yandex.ru%2Fdiseases%2Fginec%2Fklimaks&utm_source=yandex&utm_medium=search&utm_campaign=yandex-searchster&utm_content=disease&saas_webreqid=1600172035162364-531709569010099215100278-production-app-host-vla-web-yp-30 )
Фото: ( https://yandex.ru/images/search?text=%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D0%BE%D0%BF%D0%B0%D1%83%D0%B7%D0%B0%20%D1%84%D0%BE%D1%82%D0%BE&stype=image&lr=10741&source=wiz&p=1&pos=44&rpt=simage&img_url=https%3A%2F%2Fplastika-info.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2019%2F10%2Fjq5y5ps3.jpg )