По словам специалистов, отказ от спиртного приводит к восстановлению как физического, так и психического здоровья. Это, в свою очередь, значительно улучшает качество жизни и способствует повышению уровня счастья.

Главный внештатный специалист, психиатр-нарколог Минздрава Московской области Виталий Холдин отметил, что прекращение употребления алкоголя приводит к заметным изменениям в организме. Среди них — улучшение сна, повышение уровня энергии и продуктивности, а также стабилизация настроения. Эти факторы, по словам Холдина, способствуют тому, что человек начинает чувствовать себя более счастливым и спокойным.

Кроме того, отказ от алкоголя положительно сказывается на самооценке и уверенности в себе. По мнению специалистов, жизнь без спиртного позволяет избежать многих негативных последствий, как для самого человека, так и для его близких. Улучшение отношений с семьей и коллегами становится одним из значительных бонусов, которые приносит трезвый образ жизни.

Холдин подчеркнул, что отказ от алкоголя дает возможность «почувствовать вкус жизни». Это означает не только физическое, но и эмоциональное восстановление, которое открывает новые горизонты для личностного роста и развития.

Для тех, кто испытывает трудности с отказом от алкоголя, специалисты рекомендуют не стесняться обращаться за помощью. В филиалах Московского областного клинического наркологического диспансера готовы предложить профессиональную поддержку и помощь тем, кто нуждается в ней.