Главный внештатный специалист, психиатр-нарколог Минздрава Московской области Виталий Холдин отметил, что отказ от алкоголя имеет множество положительных эффектов на здоровье.

По словам Холдина, одним из первых результатов является исчезновение чувства усталости и появление энергии. Нормализуются сон и аппетит, восстанавливаются функции печени и сердца. Кроме того, снижается риск таких серьезных заболеваний, как гипертония, инсульт и инфаркт. Улучшается состояние кожи, волос и ногтей, укрепляется иммунитет и стабилизируются обменные процессы в организме.

Также специалист подчеркнул, что отказ от алкоголя снижает нагрузку на нервную систему, что в свою очередь способствует повышению стрессоустойчивости и улучшению настроения. "К человеку постепенно возвращаются силы, ясность мысли, увеличивается работоспособность и улучшается общее самочувствие. Как говорят в народе, жить хочется!", — добавил Холдин.

Позитивные изменения могут начаться уже через несколько часов после отказа от алкоголя. В это время выводятся продукты распада, что способствует улучшению самочувствия. В течение первой недели нормализуется сон, повышается аппетит и восстанавливается работа желудочно-кишечного тракта. Через месяц наблюдаются улучшения в внимании, памяти и снижении уровня тревожности.

Для тех, кто стремится преодолеть алкогольную зависимость, в филиалах Московского областного клинического наркологического диспансера предлагаются профессиональные услуги. Специалисты подчеркивают, что чем раньше человек обратится за помощью, тем выше шансы на успешное освобождение от зависимости. Важно отметить, что в настоящее время проходит Неделя отказа от алкоголя, что также может стать дополнительным стимулом для многих.