Он отмечает, что такая комбинация может иметь серьезные последствия для здоровья.

По словам Холдина, употребление алкоголя во время физических нагрузок может привести к утрате воды организмом. Это, в свою очередь, может привести к сгущению крови и образованию тромбов, что негативно сказывается на сердечно-сосудистой системе.

Эксперт подчеркивает, что для некоторых людей такое сочетание может стать даже смертельным. Поэтому он настоятельно рекомендует избегать подобных экспериментов и не нагружать свой организм таким стрессом.

Холдин призывает всех быть ответственными и заботиться о своем здоровье, особенно во время праздников, когда употребление алкоголя часто сопровождается активными развлечениями и физическими упражнениями.

Специалист напоминает, что здоровье – это главное богатство, и его нельзя ставить под угрозу ради мимолетных удовольствий. Поэтому лучше воздержаться от алкоголя во время занятий спортом и выбирать более безопасные способы проведения времени с друзьями.